你是資深員工，經驗豐富，能力強，很有可能是下一任主管的候選人。可是突然某一天，辦公室來了新面孔。她可能是公司重金挖來的同行高手，也可能是聰明伶俐、勤奮肯幹的後起之秀……總之，她的到來為辦公室帶來了新氣象，也讓你明裡暗裡感到了撲面而來的巨大壓力……
「幹掉」身邊的年輕人
兩個月前，人事經理帶著一位俊秀、幹練的女子走進辦公室，介紹說這是新同事，是公司為了拓展南方市場從其他公司挖來的市場推廣「高手」。
「我叫伊娜，請各位多多關照。」「高手」笑容可掬地跟大家打招呼。
高手？有多高？傑琳也像其他同事一樣對「高手」伊娜好奇並觀望著。傑琳還靠自己的老關係從人事部門瞭解了伊娜的背景資料：名牌大學畢業，原公司駐華南總部的資深職員，有豐富的行業經驗和客戶資源。
就這些嗎？也沒有什麼突出之處啊，傑琳想。可是接下來發生的事情卻讓傑琳對伊娜不得不刮目相看了。
第一次策劃會上，主管讓伊娜先發言。伊娜攤開策劃書，不慌不忙地宣讀，條理清晰，思路新穎，關鍵之處還做了詳盡周到的說明，令在場的所有人都如沐春風。待她發言結束，主管抑制不住興奮的心情總結道：「新人來了就是不一樣，給我們帶來了新的思路和更廣闊的信息來源，好，好。」
伊娜的出色不僅表現在工作上，在最近一次公司PARTY上，她那近乎專業水平的美妙歌喉贏得了全場掌聲，讓她大大出了一回風頭。
如果僅僅是這些，傑琳倒也沒放在心上，新人嘛，總會帶來一些新氣象，可是上周發生的一件事情，就讓傑琳感到了壓力。
為爭取到泛英公司這個大客戶，傑琳已經跟蹤了3個月，可總是差那麼一點不能達到目的。為此主管把傑琳單獨叫到辦公室，說有一個新的項目要讓她做，至於泛英公司的項目嘛——「就移交給伊娜吧，讓她鍛煉鍛煉。」
主管說得很誠懇，傑琳也也知道，有時換一個人換一種思維可能會加速項目進度。但多少有點賭博的味道，誰也不敢保證什麼。何況伊娜是新人，她能行嗎？
但事情完全出乎意料，一個月後，伊娜微笑著把合同書放到了主管的辦公桌上。
主管在全部門同事的面前對伊娜大大表揚了一番。所有人都歡欣鼓舞，傑琳也不例外，可是傑琳的滿臉笑意中卻透著一點尷尬，別人看不出來，但是她自己知道——伊娜用一個月時間就完成了她3個月都未搞定的事情，能不讓人窩火嗎？傑琳明顯感到一股來自伊娜的壓力正向她滾滾湧來。
如何面對這個強大的競爭對手呢？傑琳有點困惑——
建議：
1、首先要冷靜，千萬不能因為多了一個強有力的競爭對手就心慌意亂；冷靜的好處不單能讓你調整狀態思考對策，還能顯出你的理智和遇事不亂的大將風度。
2、然後是仔細觀察新人的能力與個性，建議你從正面的角度看，並至少持續三個月，這不但能讓你充分瞭解他們的優勢，更能瞭解他們是抱著怎樣的心態工作，做到知己知彼。
3、充分瞭解對方的同時，也要堅定地相信自己，畢竟自己在公司的時間長，路遙知馬力，這其中的優勢不是某一個人僅用一兩次出色的表現就能掩蓋得了的；你能在公司工作這麼長時間，也足以說明公司對你的認可程度。
4、萬一遇到對手惡意進攻或帶有挑釁的言行，要盡量以委婉又不卑不亢的態度化解與對手的正面衝突，這樣可以顯示你有極強的處理突發事件的應變能力和一顆做大事所需要的寬容之心。
5、如果對方是具備職業道德的優秀職業人，你就要以同等的正面競爭迎接挑戰，既要有贏的信心，也要有輸的準備，職場成敗是很正常的事，不必氣餒，承認並能夠承受別人比你強，才是一個成熟的職業人。
切記：
1、盡量避免與競爭對手發生正面衝突，因為這種失去冷靜和理智的愚蠢做法往往會暴露自己的缺點和弱勢，招致上司對你的負面評價，使別人看低你，很多事例表明人們常常會後悔自己在盛怒之下的所作所為。
2、等待是一種很好的辦法，當新人急著表現自己的時候，也常常會暴露自己的弱點，這時你再調整競爭策略，會加大勝利的把握，同時又顯得光明磊落，何樂而不為？
3、不論在什麼情況下，都不要採取低劣惡性的競爭方式，更不要把職場競爭轉化為個人恩怨，因為這涉及到你的品性和職業道德；況且，萬一你失敗了，對手就可能成為你的直接上司，如果你在此之前有過什麼過分的言行，想想看，你現在還會有好日子過嗎？
上司會怎麼想？
看到主管現在對待伊娜的態度，傑琳想起自己剛到企劃部時也曾受到的重視，那時傑琳連創佳績，主管也是這樣當著全部門同事的面大大表揚了她一番，而且還把她叫到自己辦公室裡，對她的能力和業績給予充分的肯定，那時，傑琳對自己在主管心目中的位置很有把握。
可是現在……自從伊娜出現以後，至少分去了主管一半的目光。這次慶功會上，主管雖然仍沒忘端起酒杯向傑琳致謝，可是除此而外再沒有任何表示，當然了，功勞主要是伊娜的，可是這一次的功勞到底有多少份量呢？難道在主管的心目中，自己和伊娜真的已經平分秋色了嗎？或者伊娜更勝一籌？傑琳越想越覺得心裡沒底，她真想知道，在主管的心中，自己這位老員工到底還有多少份量？假如主管真的像傳說的一樣出國留學，他將為公司推薦誰作為這個位置的候選人呢？她還是伊娜？
建議：
1、 如果你想晉陞，一定要先把自己的想法說給上司聽，你不說出來，上司怎麼會知道你的想法呢？花一些時間構思、改進工作計劃，找機會跟上司會面，陳述你的目標，而且要得到上司肯幫助你的確切回答，這才是會面的關鍵所在。這樣做是因為，上司的支持和提攜通常是必不可少的。
2、 不要以自己的標準揣度上司對下屬的綜合評價，通常能夠坐上主管位置的人不僅僅是業務能力強，這只是眾多素質之一而已，青春活力、正確的是非觀念、團隊精神、寬容之心等等都是很重要的，所以你要做的是全面發展，而不要與對手較一時一事之短長。
3、 不要以為過去的表現總會得到晉陞的獎賞，這可能是較為殘酷的提醒，但事實的確如此，因為在上司那裡，你所有優秀的表現也許會傳遞給他這樣的符號——你在這個職位發揮了異常重要的作用，太有價值了，無法把你從這個職位移走；相反最後得到晉陞的倒是一些不太重要、能走得開的人。
4、 要相信時間的力量，你與上司相處的時間長，他心裡對你有底，有把握，長時間的感情積累也非朝夕可破。
切記：
1、不要在上司面前說對手的不是，既然你已經把她當作對手，上司也一定有所察覺，這時你若誇誇其談別人的缺點，反而暴露了你的狹隘和尖刻，容易弄巧成拙。
2、即使對手有什麼攻擊言行，你也可以冷淡處理，以不變應萬變，也許這樣會給人造成軟弱可欺的印象，但這只是暫時的，在那些能夠慧眼識金的上司眼裡，對手的尖刻恰恰從側面反襯出你的大度。
如何平衡自己的位置？
經過一段焦慮和困惑，傑琳漸漸平靜下來，她明白了自己和伊娜的較量非朝夕能決勝負，就算真的輸給她，也不能就此亂了陣腳，說到底，這個「部門主管」的位置也不過是自己職業生涯中的一棵小樹而已，不能因為它而忽略大局，她要打起足夠的精神，擁抱整片森林。
建議:
樹立有才有德的個人品牌是在職場中長足發展的關鍵:
1、 個人品牌是無法複製的，它是優秀人才的關鍵性標誌，體現在兩方面，一方面是個人業務技能上的高質量，另一方面是人品質量，也就是德才兼備。
2、 個人品牌講究持久性和可靠性，不應因為公司的某一次人事變動而受到影響；建立了個人品牌，證明你做事態度和工作能力在團隊的價值，團隊的領導者對這樣的人是信任和放心的。
3、 品牌形成是一個慢慢培養和積累的過程，個人品牌的建立更要經過各方檢驗、認可才能形成，不是自封的，而是被大家所公認的。
4、 個人一旦形成品牌後，他跟職場的關係就會發生根本性變化，如同企業一樣，深入人心的品牌無須過多解釋和宣傳，人們對它是認可的；同樣，人才有了品牌，就是在職場中有了信賴標誌。
專家點評：
其實，在職場中類似的現象很普遍，特別是年齡在30-35歲左右的中層管理者。他們面臨來自公司上層和部下的雙重威脅:公司上層用業績考核，而年輕有為的部下，隨時可能取而代之。
從個人角度看，他們基本上都成家立業，每月需要供房、供車，還要負擔孩子的教育費用。穩定的收入對他們來說非常重要，所以，他們對壓力非常敏感。
不過也不要低估自己對壓力的承受能力。在職場打拼多年的經歷，以及在一個環境中長時間工作所獲得的信任和成熟的人際網絡，都讓他們更具備超越新人的競爭力，無形的財富，是成功的重要因素。
還要認識到，壓力大並不一定是壞事，處理好了，壓力可以轉變為動力。傑琳大可不必為新員工的能幹而擔憂，關鍵是，重整旗鼓，堅定信心，用事實證明自己的能力，創造更好的業績。
來源: 中華醫學會《健康世界》