非典是危機，也是契機。它在威脅人們健康的同時也在喚醒公眾以積極、科學的態度給予反思和應對，並成全了一批渴望健康的人。
利用閒暇「好勇鬥狠」
漂亮的「鐵姐」楊月手戴紅色拳擊套，穿著短小貼身的運動服，長長的秀髮紮成利落的「馬尾」，在開業不到兩個月的眾威拳擊館裡將一隻速度球打得飛快，２０分鐘後又貓腰對著寬大的鏡子苦練左直拳、右勾拳……很快，她已經揮汗如雨。
「我最初的想法是減肥，」楊月說，「非典期間覺得鍛煉好身體更重要。誰說拳擊是男人的專利？」像楊月這樣迷上拳擊的漂亮女孩還有７個，約占眾威會員的５％。非典讓越來越多的體育愛好者參與進來，選擇了這個在雲南省尚屬首家的拳擊俱樂部。
與此相映成趣的是昆明約１０家跆拳道館內一片「殺氣騰騰」。越來越多的青少年選擇標榜「精神力」的跆拳道運動，不僅鍛煉身體，更磨練意志。目前，昆明至少有跆拳道人口８００人，他們中９０％以上為青少年。
體育舞蹈讓孩子從小感受力與美
一位姓王的家長在昆明體育舞蹈青少年培訓中心對記者說：「體育舞蹈結合了藝術的優美與競技體育的強度，既能訓練他的藝術感受力，更能鍛煉身體，非常適合孩子。」
據昆明體育舞蹈協會副秘書長李亭介紹，昆明的體育舞蹈人口（仍然以青少年為主）今年上半年就增加了１００多人，現在昆明約有體育舞蹈培訓機構５家，早在９０年代中期興起的拉丁舞人口佔了絕大多數，現在約有１０００人。摩登舞起步較晚，但發展迅速。
健美運動仍然年輕
早在８０年代就風行昆明的健美運動仍然具備「老大」風範，現在正以器械結合健美操的科學「玩法」，吸引了大批鍛煉者。
據瞭解，昆明目前約有健身館２０家，２０年來培養的健美人口已經不下２０萬。在雲南健身界的大哥大——國防健身院內，記者不僅看到眾多年輕的中國健身愛好者在健美操、器械兩頭忙碌，還看到一個頭髮金黃年屆７旬的美國朋友。他穿一件寬大的Ｔ恤，專注、緩慢地做著６０公斤臥推。
「一個扣眼就是一公斤。」他指指自己的褲帶。「我連續練了３個月，原來扣第３個扣眼，現在，你看，是第７個１這個叫泰可威的老外是昆明大學的外教，３個月的健身練習不僅讓他成功減肥４公斤，還讓他找到了異鄉生活的友誼和激情：「在這裡，我結識了那麼多朋友。」７３歲的美國人泰可威還不是年齡最大的健身者，還有一個昆明老人，都７６歲了，每天一大早就跑來做器械鍛煉，跟著幾個姑娘跳健美操。看來，活到老，也應動到老。
戶外運動：追求生命極致
雲南豐富的山地和旅遊資源近年來培育了大批戶外運動的愛好者，現在約有各種戶外運動協會２５家，玩法從各種登山、探險到駕乘四驅越野、摩托車、自行車、徒步，東奔西走，不一而足。
已經成立７個年頭的昆明黑風登山俱樂部獨樹一幟：這個略帶瘋狂「自虐」傾向的俱樂部贏得了平均年齡２８歲的近３００個青年的追捧。黑風的玩法夠嚇人的：「地獄雙休日」（４０公里穿越跋涉）、「魔鬼旅途」（負重急行４０公里）、「煉獄車間」（７２小時鐵人極限行軍）……倡導一種極致的「苦行」。
現在，昆明的戶外探險族約有１萬多人，２００２年以來發展勢頭迅猛。如果不願遠行也沒有關係，非典時期，昆明西昌路上一家叫「地平線」的攀巖俱樂部在近９００平米的巨大室內場地上豎起了抱石攀巖的陡峭「絕壁」，幾乎每晚爆棚，蜂擁而至的年輕人 「足不出戶」就體驗到了挑戰自我的極大樂趣。(完）新華社記者陳鵬